87.8キロから出発
2010年1月1日 日常 コメント (2)明けましておめでとうございます。
今朝の体重は 最初88.0キロでしたが
この日記を書くときに 再度体重計に乗ってみたら
87.8キロでした。
なので 今年は87.8キロからはじめようと
思います。
80キロを切るか はたまた90キロに向かうのか。
全ては 生活態度にかかっているのかなぁ。
今年は 晩御飯だけではなく
週に2回ほどは 体を動かしに
筋トレかプールに行ってこようかなって
思っています。
本年もよろしくお願いいたします。
今朝の体重は 最初88.0キロでしたが
この日記を書くときに 再度体重計に乗ってみたら
87.8キロでした。
なので 今年は87.8キロからはじめようと
思います。
80キロを切るか はたまた90キロに向かうのか。
全ては 生活態度にかかっているのかなぁ。
今年は 晩御飯だけではなく
週に2回ほどは 体を動かしに
筋トレかプールに行ってこようかなって
思っています。
本年もよろしくお願いいたします。
コメント
本年もよろしくお願いします
なかなか好いスタートじゃないですか ＾＾
せっかく今の数字でキープできてるので、これからも無理しない程度で続けた方がいいと思いますよ～。
見た目的なものそうですが、健康面も考えると太りすぎはいいことありませんから ねっ（＾＾）
結構以外でした。
実は 2日の朝は87.2キロでした。
波を描きながら だんだんと下がってくると
いいんですけどねぇ。
本年もよろしくお願いしますね。