食べすぎなのかな

2007年10月23日

　もう以前のぶくぶく状態に
まっしぐらに進んでいるごんぎつねですが、

　ふと　やばいかなって。

　原因はわかってる。

　筋トレしなくなったから。
僕の場合　筋肉が人様よりも
少ない体質らしく　筋肉をつけてから
持久的な　歩くとかやらないと
あんまり効果がでない。

　が　歩くのはともかく
この筋トレがあんまり好きではないところが
問題なのだな。

　が　そうも言っていられない状態になって
しまったようです。