78．6キロ
2006年9月23日 少しだけ寝ました。
体重は 変わらなかったようです。
ケロッグの玄米フレークを2食分食べたのですが
79キロの世界には 一瞬足を入れただけで
戻ってきたようです。。。
よしよし。
しばらくしたら 本当に久しぶりに
プールに行ってこようかと思います。
土曜日なので 人が多いとは思うけれど。
また 夜にでも。
体重は 変わらなかったようです。
ケロッグの玄米フレークを2食分食べたのですが
79キロの世界には 一瞬足を入れただけで
戻ってきたようです。。。
よしよし。
しばらくしたら 本当に久しぶりに
プールに行ってこようかと思います。
土曜日なので 人が多いとは思うけれど。
また 夜にでも。
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