ただ今の体重は74．6キロ。
明日こそは出かけよう。
来週は きちんとしなくちゃいけないのだから。
登記は失敗しちゃまずいからね。
ただ今の体重は 75．0キロ。
ほんと 踊り場でうろうろ うろうろしてます。
これぐらいがちょうどいいなんて思っていません。
早く次のステージに行きた〜〜〜〜〜〜い。
集中自己改革の中身は？
自分で考えないとねぇ。。。。。。。。。
そうだ！
形から入ろう。
家にいるときは いつもラフなスタイルであるが
これを改めよう。
今 履き替えました。
下をはきかえるだけでも違うだろうか？
まずは ここからかな。
全く生活のリズムが狂ってしまって。
そんなとき またバイトのオファーがあったので
引き受けました。
30、31だけです。
その週ずっとでもいいって言ってましたが・・
どないしようか。。
この時期重要なんだよね。
どうも4日の集まりはなさそうだし。（笑）
4日の集まりがあるのなら
ついでにそこまでいるというのも1つの手なんですが。
ご飯は 寝る前に食べました。
午前7時ごろです。
9時過ぎに眠たくなって それから2時ごろまで。。
電気カーペットの上に毛布をかけて。
いやはや 親父も呆れ顔ですわ。（トホホ）
これから久しぶりに外に出かけます。
この時間から行くところは もちろん
コ メ ダ ですヨ！
明日こそは出かけよう。
来週は きちんとしなくちゃいけないのだから。
登記は失敗しちゃまずいからね。
ただ今の体重は 75．0キロ。
ほんと 踊り場でうろうろ うろうろしてます。
これぐらいがちょうどいいなんて思っていません。
早く次のステージに行きた〜〜〜〜〜〜い。
集中自己改革の中身は？
自分で考えないとねぇ。。。。。。。。。
そうだ！
形から入ろう。
家にいるときは いつもラフなスタイルであるが
これを改めよう。
今 履き替えました。
下をはきかえるだけでも違うだろうか？
まずは ここからかな。
全く生活のリズムが狂ってしまって。
そんなとき またバイトのオファーがあったので
引き受けました。
30、31だけです。
その週ずっとでもいいって言ってましたが・・
どないしようか。。
この時期重要なんだよね。
どうも4日の集まりはなさそうだし。（笑）
4日の集まりがあるのなら
ついでにそこまでいるというのも1つの手なんですが。
ご飯は 寝る前に食べました。
午前7時ごろです。
9時過ぎに眠たくなって それから2時ごろまで。。
電気カーペットの上に毛布をかけて。
いやはや 親父も呆れ顔ですわ。（トホホ）
これから久しぶりに外に出かけます。
この時間から行くところは もちろん
コ メ ダ ですヨ！
コメント
私は今日から色んな意味で1ヶ月のダッシュに入りました
ご一緒に、集中自己改革いかがですか
保守のためには 常に改革しないとね。
保守できませんから。
期間を決めて ということが必要なごんぎつねです。
怠惰な日々を送るのは やめたいので
急遽参加します！！
今日から、やった運動は記録に残してみているんですが、やってる気持ちになってるだけで、時間が過ぎていたことに気がついたんですよね
形から、もいいですよね。私もtレーニングウェア新調しようかな。
それも一目でわかるようなものであると。
毎日の変化がわかりやすいので
1日1回の日記にしましたが、
その前提としての 生活のリズムが崩れてはねぇ・・・
（トホホ状態）