そういえば バイトの行きと帰り、山越えをすれば
運動になるよなぁ・・・と行きの途中で思いつき、
久しぶりに山越えルートにて。

 確かに運動になるよ。

時間はたいして変わらないが、ほんと運動になる。
今日は行きだけだったけれど、調子がよければ
帰り道も山越えをチャレンジしてみたい。

 ただ今の体重は7.8キロだけど
体脂肪は21。これでもすごいのだけれど
いつの日か10台になりたいねぇ。。

 そんじゃまぁ これから晩ご飯です。

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