このところ運動もできず。
2005年11月8日 そういえば バイトの行きと帰り、山越えをすれば
運動になるよなぁ・・・と行きの途中で思いつき、
久しぶりに山越えルートにて。
確かに運動になるよ。
時間はたいして変わらないが、ほんと運動になる。
今日は行きだけだったけれど、調子がよければ
帰り道も山越えをチャレンジしてみたい。
ただ今の体重は7.8キロだけど
体脂肪は21。これでもすごいのだけれど
いつの日か10台になりたいねぇ。。
そんじゃまぁ これから晩ご飯です。
運動になるよなぁ・・・と行きの途中で思いつき、
久しぶりに山越えルートにて。
確かに運動になるよ。
時間はたいして変わらないが、ほんと運動になる。
今日は行きだけだったけれど、調子がよければ
帰り道も山越えをチャレンジしてみたい。
ただ今の体重は7.8キロだけど
体脂肪は21。これでもすごいのだけれど
いつの日か10台になりたいねぇ。。
そんじゃまぁ これから晩ご飯です。
コメント