このところ運動もできず。

2005年11月8日

　そういえば　バイトの行きと帰り、山越えをすれば
運動になるよなぁ・・・と行きの途中で思いつき、
久しぶりに山越えルートにて。

　確かに運動になるよ。

時間はたいして変わらないが、ほんと運動になる。
今日は行きだけだったけれど、調子がよければ
帰り道も山越えをチャレンジしてみたい。

　ただ今の体重は7．8キロだけど
体脂肪は21。これでもすごいのだけれど
いつの日か10台になりたいねぇ。。

　そんじゃまぁ　これから晩ご飯です。