本当にお休み
2005年10月13日 朝 起きたんだけど・・・・
お休みしました。
昨日 旅をしようと思って
今日 お休みもらおうと思っていたのは確か。
でも 結局上司がいなったものだから
何も言わずに帰ってきた。
そう決めてから 今まで寝てました。
相当 疲れがたまっていたんだわ。
自分でも気がつかないくらい。
食事が偏っているのかな?
でも 昼ごはんで補えるところは
補っていると思うし。。(昼間は炭水化物多いし)
たぶん 運動のやりすぎなんだと思う。
この前の休みに 筋トレとプールとやって
それも1時間以上きっちりやったからなんじゃないか?
わからないけれど。
身体の体質が変わりつつあるのかもしれない。
もしかすると 一番大切なのは 気力なんじゃないかな。
このところ バイトも暇だったらねぇ(笑)。
追加。。忘れてました。体重報告。
朝 起きたときは 77.0キロ。
朝ごはん食べて 寝て 今はというと
76.8〜77.0キロをゆれて76.8キロに。
76.0キロってところかな?(笑)
うちの体重計は200グラムきざみだから
体重計も迷うのね。きっと。
さて これからどうしようかなぁ。
コメダに行くことは行くんだろうが、
プールはどうしようか?
今日はやめよう。
休んだんだしね。
こういうときは 心のリハビリ。
小倉トーストしかない?
もしかして シロノワール 大 か????
いやぁ 甘いものは心を癒すってもんですよ。
お休みしました。
昨日 旅をしようと思って
今日 お休みもらおうと思っていたのは確か。
でも 結局上司がいなったものだから
何も言わずに帰ってきた。
そう決めてから 今まで寝てました。
相当 疲れがたまっていたんだわ。
自分でも気がつかないくらい。
食事が偏っているのかな?
でも 昼ごはんで補えるところは
補っていると思うし。。(昼間は炭水化物多いし)
たぶん 運動のやりすぎなんだと思う。
この前の休みに 筋トレとプールとやって
それも1時間以上きっちりやったからなんじゃないか?
わからないけれど。
身体の体質が変わりつつあるのかもしれない。
もしかすると 一番大切なのは 気力なんじゃないかな。
このところ バイトも暇だったらねぇ(笑)。
追加。。忘れてました。体重報告。
朝 起きたときは 77.0キロ。
朝ごはん食べて 寝て 今はというと
76.8〜77.0キロをゆれて76.8キロに。
76.0キロってところかな?(笑)
うちの体重計は200グラムきざみだから
体重計も迷うのね。きっと。
さて これからどうしようかなぁ。
コメダに行くことは行くんだろうが、
プールはどうしようか?
今日はやめよう。
休んだんだしね。
こういうときは 心のリハビリ。
小倉トーストしかない?
もしかして シロノワール 大 か????
いやぁ 甘いものは心を癒すってもんですよ。
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