身体のリハビリと心のリハビリ

　右足首のねんざからひと月半。
もう下り階段以外なら大丈夫そうですが、
それでもプールサイドとか銭湯を歩くときは
慎重に歩いています。
　あとひと月半で大丈夫らしいです。
　せっせとプールに通ってリハビリしなくっちゃね。

　とまぁ身体のリハビリは順調です。

で、当初の予定の心のリハビリは？というと
バイトを始めて3ヶ月。
そろそろ辞めたいなぁと思いつつも
ずるずると、今日まできてしまいました。
まだまだリハビリも途中ですが
だんだんと回復しつつあるように思えます。
何事も続けていくことには意味があると思います。
バイトもダイエットも。

　ただ今の体重は78．4キロ。
晩ご飯前に計ったときは　77．8キロだったのになぁ・・・
まぁサウナとか入って水分出しましたからね。
ほんと昨日の晩御飯のときは
いつもの2倍から3倍　水を飲みました。

　さてさてもうひと眠りしますか。
寝て起きたら　78キロ切ってるとうれしいな。