徐々に　しかも着実にリバウンド進行かな。

2005年9月21日

　ただ今の体重　78．4キロ。
昨日よりも　0．4キロ増。
　明日　飲み過ぎないように
飲まないわけには行かないけれど
飲み過ぎないように、今うちに
飲む量を決めておかないとね。

　明日も77キロ切ってますように！

本日の晩ご飯は　玄米フレークと豆乳　ヨーグルト。
たんぱく質が足りないなぁ。。。

　うどんやに玉子あったっけなぁ。。。
でもあそこはおいしい。
　炭水化物だからだろうか？

　そうそう検査キット届きました。
明日早速送ってみます。
月末には結果がきてるかな？楽しみです。