あるある見ました。

　サプリで取るといいってか？
αリボ酸。またまた薬局からαリボ酸がなくなる？
　これで　代わりにCoQ10が余る？？？
というわけにはいかないのかなぁ（笑）。
　両方でなんたらかんたら言ってましたものね。

　中年太り・・・っていやな言葉ですわ。

　さてさて、　先ほどの日記に間違いあり。
行動はα（変数）×言葉　とか言ってましたが
正しくは　出力＝α×入力。

　で、　ただ今の体重は80．2キロ。
体脂肪は32ぐらいだったかな？
　これでも少なくなったんだよ・・・っていってもねぇ。。
　
　シクシク（泣）。

まだまだ頑張らないとね。
65キロまで　あとおよそ15キロもあるんだもの。。。
来年の正月に達成できればいいのかなぁぁぁ・・・と弱気な発言。