携帯忘れて。

　こういうときに限って、用事があるものらしい。
玉子を買ってきてと携帯に伝言を入れたらしいのだが、
あいにくと　本日に限って携帯を忘れていましたよ。

　そういうものかもねぇ。マーフィーの法則っていうの？

　さて　筋トレに行って　床屋に行って
コメダに寄って戻りました。

　ただ今の体重は78．6キロ。

　外に出るときは携帯を忘れずに。

そうそう　筋トレ中　走り込みをしてみました。
心肺機能は大丈夫だったんだけど、左足のアキレス腱
あたりに痛みが走ったので　すぐに走るのをやめました。
　今も歩くと違和感というか少し痛みがあります。

　まだ　走り込みには早かったかな？
明日は休息します。左足のため。。。
歩くことはした方がいいかな。